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Depressione: in Italia ne soffre 1 su 4
Come mai? Come curarla?
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Autore: Matteo
Argomento: Sviluppo personale
Data: 2 Ottobre 2010
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Un italiano su quattro soffre di depressione.
Questo è quanto emerso dalle stime dell' Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità).
Non è una novità che la depressione sia uno tra i disturbi più pericolosi, perchè portano a loro volta malattie e altre gravi patologie, addirittura possono causare la disabilità o far arrivare all'esasperazione, o peggio, al suicidio.
Ma la cosa più sconcertante è un'altra: la maggiorparte delle persone pensano di poter curare la depressione attraverso farmaci e medicine.
Cosa c'è di male in questo?
Il fatto che vengano somministrati medicinali che non fanno altro che avvelenare l'organismo senza risolvere assolutamente il problema che, infatti, non dipende da cause esterne ma dalla mente.
Secondo gli scienziati la depressione è difficile da curare... e certo che è difficile, anzi, è impossibile se si pensa di poterla eliminare attraverso l'assunzione di pasticche e antibiotici.
La depressione è uno stato mentale, estremamente forte e distruttivo, che non è mai causato da fattori esterni, e per questo non si può risolvere attraverso l'assunsione di sostanze fisiche.
Prendere medicinali per debellare la depressione è un pò come ubriacarsi quando si è infelici.
Bere può dare allegria e felicità per qualche ora, ma quando l'effetto dell'alcol svanisce ci si ritrova in uno stato ancora peggiore di prima.
E' stato dimostrato che chi cura il suo stato depressivo attraverso terapie farmacologiche, presto o tardi ritorna ad essere depresso.
Ma allora come combattere la depressione?
Beh, questa è davvero la domanda da un milione di euro, e una risposta unica non esiste.
Un consiglio utile però posso darlo: la depressione è causata dalla mancanza di felicità, e la felicità è uno stato interno che ha le sue cause nella mente, prima ancora che nelle circostanze esterne.
Se vuoi approfondire ti consiglio l'articolo Come essere felici e sereni.
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