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I falsi risvegli
Cosa sono i falsi risvegli e come sfruttarli.
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Autore: Matteo
Argomento: Sogni lucidi
Data: 23 Agosto 2010
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Ti è mai capitato di svegliarti, alzarti dal letto, andare a fare colazione e... accorgerti di stare ancora sognando?
Ecco, quello era un falso risveglio.
In parole povere, è un sognare si svegliarsi 
Spesso i falsi risvegli vengono provocati dal desiderio di svegliarsi in contrasto con quello di rimanere a letto a dormire.
Ad esempio, se la sveglia suona presto e devi alzarti per andare a farti una bella nuotata al mare, è possibile (soprattutto se non si è ben riposati) che il desiderio piacevole di andare al mare vada in contrasto con quello di rimanere a letto e che questo dia vita ad un falso risveglio.
La cosa interessante di un falso risveglio è che è può diventare facilmente un sogno lucido.
Questo perché la tua mente sarà convinta di essersi svegliata e di trovarsi nella realtà e quindi si accorgerà più facilmente di tutte quelle stranezze tipiche dei sogni (galleggiare in aria, specchi che non riflettono o riflettono immagini distorte, luci che non si accendono, ecc...).
Ciò che ne concerne è la possibilità di sfruttare i falsi risvegli come se fossero dei sogni lucidi... anzi, i falsi risvegli diventano essi stessi dei sogni lucidi nel momento in cui ci si accorge di stare sognando.
Sai bene quali sono le potenzialità dei sogni lucidi (e nel caso le ignorassi, ti rimando a questo articolo), per questo può essere utile riconoscere i falsi risvegli attraverso dei test di realtà.
Se sei così fortunato da avere l'abitudine di accendere la luce appena sveglio, oppure di andarti a specchiare, allora non dovrai neanche pensarci.
Queste tue abitudini saranno il tuo test di realtà 
C'è chi trova che i falsi risvegli siano fastidiosi, ed effettivamente può capitare che lo siano.
Ad esempio, può succedere di avere un falso risveglio, capire di trovarsi in un sogno e quindi tentare di svegliarsi, una volta svegliati ci si alza dal letto e... ci si rende conto di trovarsi nuovamente in un sogno!
Il falso risveglio di un falso risveglio, praticamente...
Può sembrare una sciocchezza, ma vi assicuro che può essere piuttosto angosciante vivere una situazione del genere.
E' un pò come se qualcuno ci stesse forzando a sognare quando vogliamo alzarci veramente dal letto.
Una soluzione può essere quella di non tentare di svegliarsi immediatamente nel momento in cui ci si accorge di aver avuto un falso risveglio.
Come ho già detto, consiglio di sfruttare l'occasione per godersi il proprio sogno lucido e fare tutte quelle cose che nella realtà ci vengono impedite.
Vedrai che dopo un pò ti sveglierai da solo... e imprecherai perché avresti voluto continuare a sognare
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